Energetyczny koktajl mango, ananas, zielone jabłko

Poniedziałek warto zacząć od dużej dawki energii 🙂 Ja robię sobie ten koktajl na jutro, żeby wypić go na drugie śniadanie i mieć siłę na caaały dzień, albo chociaż na parę godzin 🙂 Koktajl jest bardzo pobudzający, idealny do wypicia kiedy odczuwamy spadek siły, koncentracji. Mango i ananas są również bardzo dobre dla osób, które dbają o figurę 🙂 A więc moi drodzy, do dzieła! 🙂 



Składniki na 2 porcje:
  • 1 mango
  • pół zielonego jabłka 
  • 2 plastry świeżego ananasa
  • ok. 150 – 200 ml wody 
Obrane i pokrojone owoce wrzucamy do miksera i dolewamy wody, najpierw lepiej wlać mniej i dolać później jeżeli chcemy uzyskać inną konsystencję. Po dokładnym zmiksowaniu koktajlu, dorzucamy kostki lodu i znowu całość miksujemy. Przelewamy do szklanek, dekorujemy limonką i rozkoszujemy się pysznym, słonecznym orzeźwieniem.

Smacznego 🙂 




Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *