Kategoria: Śniadania

Pieczony omlet z rabararem

Pieczony omlet z rabararem

Omletów wytrwanych nie lubię, omlety na słodko uwielbiam. Zazwyczaj jem je z masłem orzechowym i owocami. Tym razem postanowiłam trochę poeksperymentować. Trzeba korzystać z sezonowych owoców, z tego co daje CZYTAJ DALEJ
Pudding chia z musem kakaowo-kawowym

Pudding chia z musem kakaowo-kawowym

Kolejny przepis na fit deser, który idealnie nada się też na sycące śniadanie. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w trakcie dnia. Ja akurat uwielbiam słodkie śniadania, wtedy w trakcie dnia mam CZYTAJ DALEJ
Tropikalna owsianka z musem z mango i malinami

Tropikalna owsianka z musem z mango i malinami

Nie ma rano nic lepszego jak gotowe śniadanie. Na wiosnę nie lubię już ciepłych posiłków rano, szczególnie owsianki. Wiadomo, owsianka jest bardzo pożywna i całe szczęście nie trzeba z niej CZYTAJ DALEJ
Tosty z pastą z awokado i  jajkiem w koszulce

Tosty z pastą z awokado i jajkiem w koszulce

Od dawna wiadomo, że awokado jest jednym z superfood, że należy włączyć je do swojej diety jeżeli chcemy być piękni, zdrowi i szczupli…a ja nie potrafiłam. Po prostu mi nie CZYTAJ DALEJ
Pasta kanapkowa z białej fasoli

Pasta kanapkowa z białej fasoli

Pasty kanapkowe są proste w przygotowaniu i ułatwiają poranne przygotowywanie śniadania. Są ciekawym urozmaiceniem, można robić je na milion różnych sposobów. Ostatnio bardzo zasmakowałam w kanapkach, dlatego też kombinuje jak CZYTAJ DALEJ
Ryż na mleku z wanilią i żurawiną

Ryż na mleku z wanilią i żurawiną

Ostatnio pogoda nie rozpieszcza. Taką prawdziwą polską zimę bardzo lubię, szczególnie jak jeszcze świeci słońce. Ale tej szarości i mżawki, która utrzymuje się cały dzień nie zniosę 🙁 W taką CZYTAJ DALEJ

Energetyczny koktajl mango, ananas, zielone jabłko

Energetyczny koktajl mango, ananas, zielone jabłko

Poniedziałek warto zacząć od dużej dawki energii 🙂 Ja robię sobie ten koktajl na jutro, żeby wypić go na drugie śniadanie i mieć siłę na caaały dzień, albo chociaż na CZYTAJ DALEJ

Rustykalne babeczki ze śliwkami

Wstawanie o 5.30 do pracy nie służy apetytowi. Nie sądziłam, że kiedykolwiek to powiem ale o tej porze zdecydowanie nie chce mi się jeść. Po za tym we wszystkich czynnościach CZYTAJ DALEJ

Jabłka w cieście

Po obronie magistra powróciłam do żywych 🙂 Dzisiaj proponuję Wam super lekką przekąskę albo drugie śniadanie. Chyba każdy lubi placki z jabłkiem, jeszcze takie dodatkowo posypane cukrem pudrem. Jednak są CZYTAJ DALEJ

Gofry gryczano-żytnie

Na dzień dziecka dostałam gofrownicę, więc korzystam ile się da 🙂 Nie wiem ile bym przytyła jeżeli cały czas jadłabym pszenne dlatego robię je odrobinę zdrowiej. Taki zestaw idealnie nadaje CZYTAJ DALEJ